Alexandra LACRABERE

Ancienne internationale française de handball. Championne Olympique, du Monde et d’Europe.

Diététique du sport.

LACRABERE Alexandra

BIOGRAPHIE

Née le 27 avril 1987 à Pau, Alexandra commence le handball à 8 ans et poursuit sa formation en sport-études. À 18 ans, elle débute sa carrière professionnelle et un an plus tard elle fait ses premiers pas en Équipe de France lors d’un championnat d’Europe en Suède où les Bleues remporteront la médaille de bronze.

Des campagnes continentales, elle en vivra par la suite 6 autres et décrochera 3 nouvelles médailles : l’or en 2018, l’argent en 2020 et le bronze en 2016. Il y aura aussi les Mondiaux avec l’argent en 2011 et un titre en 2017. 

À ce parcours, elle va ajouter 4 campagnes olympiques : Pékin, Londres, Rio et Tokyo avec l’argent en 2016 et la consécration suprême en 2021.

Elle a mis sa carrière au service de l’Équipe de France. Avec son bras gauche, sa dextérité et sa vitesse, Alexandra était capable de trouver des angles ou des intervalles comme seules peu de joueuses savent le faire. Elle a fait partie intégrante des derniers succès de cette équipe en portant fièrement les couleurs de son Béarn natal à travers le numéro 64 sur son maillot.

Après avoir joué dans les plus grands clubs européens, avec 256 sélections et 833 buts en équipe nationale, elle annonce sa fin de carrière sportive en 2023.

Elle poursuit alors sa reconversion entamée un peu plus tôt pour valider son BTS diététique, dans le but de se spécialiser dans le sport de haut-niveau, pour travailler comme diététicienne avec les clubs en sports collectifs ou auprès d’athlètes pratiquant des sports individuels.

En parallèle, Alexandra intervient en entreprise sur ces sujets en montrant l’importance d’une alimentation saine et du sommeil sur la performance mais également sur la cohésion et l’esprit d’équipe.

PALMARES EN CLUB

Vainqueur de la Coupe d'Espagne

en 2009

Vainqueur de la Coupe de la Ligue

en 2012

Vainqueur du Championnat de France

en 2012

2 fois vainqueur du Championnat de Macédoine

en 2017 et 2018

2 fois vainqueur de la Coupe de Macédoine

en 2017 et 2018

PALMARES EN ÉQUIPE DE FRANCE

8 médailles remportées sur des compétitions internationales dont 3 en or : 

Jeux Olympiques

à Tokyo en 2021.

Championnat du Monde

en 2017

Championnat d'Europe

en France en 2018.

DISTINCTIONS

Élue meilleure joueuse du Championnat de France

en 2012

Élue meilleure arrière droite du Championnat de France

en 2012

Meilleure marqueuse du Championnat de France

en 2012 et 2014

Élue meilleure arrière droite des Jeux Olympiques

en 2016

Chevalier de l’ordre national du Mérite

en 2016

Chevalier de la Légion d'honneur

en 2021

Intronisée au Hall of Fame du handball français

en 2023

THÉMATIQUES PROPOSÉES

Cohésion d’équipe

Performance

Travail en équipe

Comment réagir après un échec ?

Importance d’une alimentation saine et du sommeil pour performer

LANGUES

Français 

MÉDIAS

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